Nasiona na kiełki - Siemię lniane

Nasiona na kiełki – Siemię lniane to produkt pełen korzyści zdrowotnych. Łatwe do samodzielnej uprawy, są znacznie zdrowszą alternatywą dla produktów dostępnych w sklepach i stanowią doskonały sposób na wzbogacenie codziennych posiłków. Delikatne, lekko słodkawe kiełki, gotowe do spożycia już po kilku dniach, są bogatym źródłem żelaza, wapnia, fosforu oraz magnezu. Dzięki wysokiej zawartości lecytyny wspomagają pamięć, co czyni je idealnym wyborem dla osób pracujących umysłowo oraz kobiet w ciąży. Kiełki te pomagają również w oczyszczaniu organizmu, obniżają poziom cholesterolu LDL, co zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Dodatkowo, zielone kiełki lnu wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Są doskonałym dodatkiem do sałatek, surówek, past, twarogów oraz kanapek, a także stanowią zdrową przekąskę.

Te wspaniałe, jędrne i chrupiące kiełki lnu można uprawiać przez cały rok. Proces uprawy rozpoczyna się od namoczenia nasion w wodzie. Nadmiar niewchłoniętej wody należy odlać. Nasiona umieszcza się w słoiku przykrytym gazą lub rozkłada na szalce kiełkownicy, zapewniając im ciepło i dostęp do światła. Uprawę należy przepłukiwać wodą dwa razy dziennie. Kiełki siemienia lnianego są gotowe do spożycia po 5-7 dniach.

Podczas uprawy nasiona siemienia lnianego wytwarzają dużą ilość śluzu, co jest całkowicie naturalnym zjawiskiem dla tego gatunku roślin. Zaleca się uprawę na talerzu wyścielonym ligniną, watą lub ręcznikiem papierowym.

W opakowaniu znajduje się 10 g nasion na kiełki – Siemię lniane. Na tylnej stronie opakowania znajdują się podstawowe informacje dotyczące uprawy oraz termin przydatności do wysiewu.